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九妙招让皮肤变白很简单

发布: 2013-03-05 | 来源: | 编辑: | [点击收藏本文]

  美容其实并不难,没必要按照专家标准看着来做保养,只要抓住关键点,少许改变就能让你自然的变亮。下面总结9件做起来简单的美容小事,只要照做,潜移默化的变美效果可不小!

  第1件事 变美从正确洗脸开始

  根据调查,7成多女人都没有选对适合自己的产品,而且洗脸方法也存在着不同程度的误区。及时调整洗脸方式,否则错误护理会日日侵害肌肤,让你擦什么保养品都不见效。

  第2件事 必须学会睡觉

  你可能会嗤之以--睡觉还用学?但忽视深夜保养,很容易就会让你的肌肤年龄=实际年龄x1.2 。这也是为什么美妆界前所未有地重推“分时保养、深夜美容”理念的原因,有效的睡眠让你每天比别人多保养整整8小时!

  第3件事 常笑可以自动调节内分泌

  每天摆“脸”会使细胞缺乏营养,脸上的皮肤干枯华,出现皱纹,同时还会加深面部的“愁纹”。笑一笑,十年少。情绪稳定对内分泌平衡十分重要,拥有一颗温和宽容心的女人是美丽的,这不只是一种心理上的印象。

  第4件事 饭不要喝

  质是让脸色白裡透红的重要元素,作为食补搭配,饭后料也有学问,能促进质吸收,像柳橙、汁这种柑橘类最棒,而容易化的咖啡或茶,则会让养份摄取功亏一溃。所以,饭后不喝茶,脸色才会红润动人!

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