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吃玉米七分熟连汤喝降血压

发布: 2013-02-27 | 来源: | 编辑: | [点击收藏本文]

  玉米营养丰富,除含各种营养素外,其中蛋白质和脂肪比大米,面麦高,且所含脂肪一半为,还有,维生素A、E等。亚油酸可以降低,防止其沉积在血管内壁上,对预防,心脑血管病有积极的作用。

  美国科学家用含玉米油的饲料喂养乳牛产出的全脂奶中,发现一种亚油酸(CLA),它可预防,、结,,等,因为这种亚油酸可以清除细胞中的氧自由基,保护(脱氧核糖核酸)免受到损害,能防止细胞突变而诱发癌症,另外玉米中含的谷胱甘肽也有抗癌的效用。

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